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如何分月龄做好宝宝口腔护理?

文章出处:北京爱母子家政人气:-发表时间:2018-01-04 00:00:00【
摘要 : 我们这一代中国人,口腔健康状况堪忧,大多数人都有牙齿困扰,这与我们从小的口腔护理观念弱、习惯差有着密不可分的关系。以前是因为整体生活水平差,国人都奔波在生存线上,无暇顾及生活质量的提升。而今,越来越多的家长都开始重视起孩子的口腔健康,口腔护理还是要提倡从娃娃抓起。

我们这一代中国人,口腔健康状况堪忧,大多数人都有牙齿困扰,这与我们从小的口腔护理观念弱、习惯差有着密不可分的关系。以前是因为整体生活水平差,国人都奔波在生存线上,无暇顾及生活质量的提升。而今,越来越多的家长都开始重视起孩子的口腔健康,口腔护理还是要提倡从娃娃抓起。


有些家长认为宝宝牙齿长全再刷牙,这种说法并不科学。事实上,宝宝只要长牙了就要开始刷牙,因为乳牙在刚萌出不久,甚至未完全萌出,就可发生蛀牙。如果等牙齿长全了再刷,那些先长出的牙齿由于长时间没有刷牙,蛀牙的风险就更高了。不注意宝宝的口腔卫生,孩子的口腔就容易滋生细菌,除了会得龋齿,还可让宝宝罹患牙龈炎、口腔黏膜病、口腔畸形等多种问题。因此,从宝宝出生后,家长就应当做好宝宝的口腔护理工作。


不过,宝宝从新生儿期到长乳牙前后,再到学龄期,不同年龄段的孩子对口腔健康的要求并不一样,所以口腔护理的方法也不同。今天,今天我们就一起学习一下不同年龄段的口腔护理方法。



宝宝的口腔护理要分月龄来做


1、新生儿期(出生至28天)


整个新生儿期,应喂宝宝喝少量温开水,以清洗口腔。无论母乳或人工喂养,每次吃完奶,要养成喝少量白开水的习惯,尤其是宝宝发烧、感冒时,更应勤喂温开水。


人工喂养的宝宝,如果吸奶速度较慢或者吃吃停停时,妈妈不能用橡皮奶头去顶宝宝的口腔黏膜,催促宝宝吸吮,这样频繁操作,容易损伤宝宝的口腔黏膜。


严格保持奶头、奶具的卫生。冲调的奶粉温度要适当,喂之前先在手臂上试一下温度。如果奶温较高,很容易烫伤宝宝的口腔黏膜。


注意:很多妈妈会用新纱布蘸水给新生宝宝擦拭口腔黏膜,以达到清洁口腔的目的。新生儿的口腔黏膜非常细嫩,稍不留意,纱布就会损伤宝宝稚嫩的口腔黏膜,而且是肉眼看不到的损伤。细菌、霉菌随着侵入繁殖,引起霉菌性口腔炎和鹅口疮。这个阶段要避免对宝宝口腔的刺激,护理宝宝口腔动作一定要轻柔,以免造成损伤。


2、长乳牙前(1—6个月)宝宝


这个年龄段的宝宝通常还没长牙,口水的流动性大,这对口腔有一定的清洁作用。因此,对于这个时期的宝宝,只需要在他吃完奶后再喂点温开水,将口腔内残存的奶液冲洗掉即可。


勤劳的妈妈,也可以用棉签蘸上温开水,由口腔的两颊部开始,对牙龈的外面、里面,舌部逐步擦拭。每擦拭一个部位都要更换一支棉签,在擦拭的过程中,动作要轻柔。


注意:家长一定不要让宝宝含着奶嘴入睡,这会限制宝宝口腔内正常的唾液分泌,也是造成奶瓶龋的主要原因。


 


3、长乳牙期(6个月—1岁)宝宝


一般情况下,宝宝出生6个月就会开始长牙(也有更早的),并会伴随一些不适症状,如牙龈肿胀、发烧、疼痛等,妈妈就要学会判断宝宝长牙的不适症状,并正确护理。


给宝宝做口腔护理前,要做好准备工作。先让宝宝侧卧位,用小毛巾或围嘴袋围在他的颌下,以防止护理时沾湿衣服;同时准备好消毒过的筷子、棉签、淡盐水和温开水,妈妈用肥皂和流动水洗净双手。


护理时,先用棉签蘸上淡盐水或温开水,擦宝宝口腔内的两颊部、齿龈外面,再擦齿龈内面及舌部。张口不合作的宝宝,爸妈可用左手的拇指、食指捏小儿的两颊,使其张口,必要时也可用勺子柄或筷子帮助撑开口腔,但一定不能用力过猛,会伤着孩子。擦洗时应注意使用的物品要保持清洁卫生,已消毒的物品不被弄脏污染。擦洗一个部位要更换一个棉签,同时棉签上不要蘸过多的液体,以防止宝宝将液体吸入呼吸道造成危险。口腔护理后,用小毛巾把宝宝嘴角擦干净。


4、出牙后(1—3岁)宝宝


当宝宝长出第一颗乳牙后,家长就可以用纱布或者指套式牙刷,沾上清水,以轻柔的动作帮助宝宝清洗牙齿了。


如果宝宝比较配合,最好做到每天饭后都刷牙。如果实在做不到,那也应每天最少清洗两次,一次在早餐后,另一次在睡觉前。


还需要注意的是,在牙齿和牙床交界处以及两颗牙齿之间的区域,特别容易积存黄色乳酪状粘性物(由食物残屑和细菌堆积而成),这会为蛀牙的形成提供有利的条件,因此妈妈们在给宝宝刷牙时,一定要仔细清洗这些部位。


 


5、学龄(3岁以上)宝宝


宝宝3岁以后,乳牙基本全部长齐,这个时候宝宝的食物开始丰富,甜食,粘性食物开始变多,龋齿的发生也开始明显增多。同时这个时候宝宝也比较懂事了,可以沟通了,刷牙能力也处于显著提高的阶段,同时这个时期的小孩尚未完全掌握刷牙方法,孩子的自律性也差,这个时候的口腔护理仍然需要父母的帮助。


要为宝宝选择合适的牙刷。给宝宝的牙刷要选用软毛、刷毛尖端经过打磨处理过的。牙刷的大小应根据孩子的年龄和口腔大小来选择,形状上尽量挑选外观可爱的牙刷,而且最好每隔3个月给宝宝换1次牙刷。


最好选择儿童专用、含氟量低的牙膏。尽量不要使用成人牙膏。成人牙膏含氟量较高,部分泡沫会被吞入,不利于宝宝的健康。


另外,家长要定期带孩子去专业的医院做牙齿检查和口腔护理,养成良好的口腔健康习惯。



家长引导宝宝刷牙的六大技巧:


1.家长首先要认识到宝宝刷好牙齿的重要性。


2.通过绘本,电视,家长的言传身教等手段先引导小孩形成良好的口腔保健意识,思想上积极主动。


3.选择一款适合宝宝年龄的牙刷,牙膏。宝宝的牙刷“口感”很重要。牙刷刷毛建议软毛,刷头不要太大。


4.教会宝宝正确的刷牙方法:所有的牙齿都是竖着刷,上面的牙齿从上(牙龈)往下(牙面)刷,下面的牙齿从下(牙龈)往上(牙面)刷。避免横刷,用力过大。


5.每天早晚刷牙,每次的刷牙时间在3分钟左右。


6.冬天可以选择温水刷。


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